Aprenda a nadar, pratique uma atividade física e tenha mais saúde com quem é referência.
☑ 23 anos de tradição
☑ Metodologia Gustavo Borges
☑ Equipe treinada e capacitada
☑ Sistema de trabalho individualizado
Motivos para você escolher a Oásis
Excelência
Professores formados, experientes, especialistas em natação e hidroginástica com treinamento contínuo.
Estrutura
Piscina de 17 metros tratada com ozônio, coberta e aquecida.
Estacionamento para sua maior comodidade.
Melhor Método
Metodologia Gustavo Borges comprovada como melhor custo-benefício no aprendizado de natação.
Por que fazer
Natação E Hidroginástica?
Esporte completo
Trabalha todos os músculos em uma atividade aeróbica de intensidade média ou alta com baixo risco de lesão.
Baixo impacto
O baixo impacto aliado à resistência oferecida pela água faz com que aumentemos nossa força e tônus muscular, além de trabalharmos simultaneamente diversas articulações e ligamentos, auxiliando na flexibilidade.
+ Saúde
Além disso, a natação permite emagrecer de forma saudável e auxilia no bem-estar geral inclusive psicológico, aliviando o stress
Benefícios para todas as idades
Aulas personalizadas, respeitando os objetivos e individualidade de cada aluno.
Para bebês e crianças
Trabalha autonomia, noções de sobrevivência, autoconfiança e disciplina, melhora o desenvolvimento motor e fisiológico, traz segurança para os pais, reduzindo risco de afogamentos, reduz sintomas de doenças cardiorrespiratórias (como asma e bronquite), evita obesidade infantil, além de trabalhar socialização e afetividade.
Para adultos e 3º idade
Auxilia na perda de peso, fortalecimento muscular, redução de risco de doenças, alívio do estresse e ansiedade, melhora da circulação e respiração, flexibilidade e equilíbrio, aumento da coordenação motora, melhora a qualidade de vida, a qualidade do sono, aumenta a disposição para as tarefas, tratamento de traumas de água além de trabalhar socialização e afetividade.
Conheça nossa estrutura
e modalidades
Natação para adultos
Hidroginástica
Turma de aperfeiçoamento
Turma de Iniciação
Turma de adaptação 1 e 2
Natação para Bebês
Depoimentos
Saiba o que pais e alunos falam sobre nossas aulas
Minha filha faz natação desde os 10 meses e amei desde a aula experimental. A professora Amélia é uma dedicação só com nossos pequenos. A natação é muito importante para o desenvolvimento e evolução dos nossos pequenos, a piscina aquecida e um diferencial!
Erica Gondim
Aula de natação para bebês a melhor do mundo ... A Professora Amélia tem muita empatia, muita cordialidade, educação e muita dedicação e carinho com os bebês. Recepcionistas super simpáticas e prontas para ajudar.
Jaqueline Ikegaya
Simplesmente apaixonada por essa academia, meu filho tem 3 anos e adora ir pra natação, professores amorosos e as aulas são bem dinâmicas.
Bianca Sant'Ana
Ótima academia excelentes profissionais a coordenadora Amélia excelente pessoa, quanto ao atendimento, a atendente da academia ótima pessoa e excelente profissional e o professor Ricardo de natação ótimo professor impecável profissional na área que atua e excelente pessoa só tenho elogios e agradecimentos a todos os profissionais da academia.
Willian Souza
Metodologia Gustavo Borges
A Metodologia Gustavo Borges desenvolve as estratégias de ensino e aprendizagem da natação através da sistematização das aulas e frequentes avaliações dos alunos.
Para o aluno em fase de aprendizado, o método traz o desenvolvimento das atividades motoras básicas através da utilização de estratégias pedagógicas, técnicas e psicológicas, apresentadas de maneira divertida, lúdica e progressivamente estruturadas.
Esperamos por você!
Venha fazer uma aula experimental gratuita.
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End: Avenida Henrique Eroles, 1423 – Parque Santana Mogi das Cruzes, SP
Tel: (11) 4722-2905 | (11) 97320-3541 (Whatsapp)
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Horário de funcionamento
Segunda à Sexta – 6h20 às 22hs
Sábado – 8hs às 14hs
Domingo – Fechado